Wie schön, dass du Lust auf eine Yin Yoga-Session mit Tania hast. Yin Yoga ist eine besonders ruhige, langsame Praxis, die du am besten Abends machst. Wenn du magst, kannst du dir vor der Yoga-Session das Yin-Yoga Starter-Video anschauen. Es ist eine kleine Einführung ins Yin Yoga. Ansonsten, genieße jetzt diese Yogastunde nur für dich.
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Hast du Wünsche und Anregungen für eine Yoga-Session oder eine Meditation? Ich baue deine Ideen gerne in kommende Yoga-Sessions ein. Lass es mich im “Let’s Talk” Forum wissen.